Конечно же, не имеешь! Твоему настроению есть своя причина – твоя ЗАВИСТЬ. Это одно из неприятных человеческих чувств, но для того, чтобы от него избавиться, надо знать его природу. И тогда у тебя появится стимул стать лучше, чем ты есть сейчас и лучше относиться к людям.

Испытывая зависть, мы хотим получить те вещи или качества, которыми обладает кто-либо другой... и, возможно, мы хотим, чтобы у них этого не было. Например, если тебе нравится один молодой человек, но у него уже есть девушка, и она симпатичнее тебя, ты начинаешь представлять себя на ее месте и завидовать этой девочке потому, что на ее месте могла бы быть ты.

Причина, по которой мы можем чувствовать зависть, в значительной степени связана с тем, как мы ощущаем самих себя, чем с тем, как мы воспринимаем других людей. Но, несмотря на то, что это чувство считается низким и разрушительным. Когда ты испытываешь чувство зависти – это как сигнал того, что настал момент пересмотреть свою жизнь и что-то в ней изменить. Вместо того чтобы фокусировать свое внимание только на негативных чувствах, направленных на какого-либо человека, пользующегося заслуженной популярностью, лучше попытаться понять, что же в этом человеке является настолько интересным. Мы не предлагаем тебе копировать его поведение, но умение учиться у людей, которыми мы восхищаемся, может стать эффективным средством самосовершенствования.

Парни, как правило, менее завистливы к чужим славе и богатству, в то время как мы, девушки, больше обеспокоены тем, как бы понравиться всем окружающим людям и быть привлекательными физически. Девушки испытывают зависть чаще и выражают ее ярче, чем ребята, и это не удивительно! Хотя не существует идеального и быстродействующего средства быстрого избавления от зависти, приведем здесь несколько способов, как вернуть себе самообладание.

1. Составь список своих положительных качеств и достоинств.Ты можешь не быть лидером в тусовке, но у тебя могут быть прекрасные качества организатора вечеринки. Ты можешь не быть знаменитой на всю страну, но в то же время ты можешь, например, сочинять неплохие песни и исполнять их в кругу своих друзей.

2.Если твоя зависть берут начало от чувства неуверенности, старайся быть более активной, не надо себя жалеть и при этом ничего не делать. Хочешь, чтобы твоя фигура стала лучше? Начни посещать спортивный зал. Хочешь повысить успеваемость? Учись более упорно. Всегда помни, что твое мироощущение всегда можно изменить. И с возрастом ты начнешь относиться к себе лучше… если будешь над этим работать.

3.Иногда бывает полезно говорить окружающим, как они на тебя влияют. Попробуйте поговорить с человеком, который вызывает у тебя негативные чувства. Очень часто друзья, которые обижают нас, абсолютно не подозревают об этом. Но они не могут быть центром твоей вселенной, помни об этом.